Semi des 3 frontières +Strasbourg 2024
Le retour de ….. Virginie Z !!!
2 fois premières m5 sur ces 2 semis !
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pas le temps de m’entraîner en semaine mais comme je cours toujours sans me mettre un stress et beaucoup de plaisir Le retour de ….. Virginie Z !!!
2 fois premières m5 sur ces 2 semis !
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pas le temps de m’entraîner en semaine mais comme je cours toujours sans me mettre un stress et beaucoup de plaisir Lisa et Martine D. se sont lancé défi et l’ont réussi !!! C’était leur 1 er Marathon ….! Lisa : 1er Marathon… de ma vie/de Paris !!! Inscription en mode défi du reste de ma vie au cours d’un apéro after run un jeudi soir de novembre 2021. Pendant des mois j’ai dit que…
4 cgfm y etaient ! 3 féminines et 1 masculin Virginie : Après 4 semis en 3 mois tu te dis je vais faire une pause mais quand tu prends le train le Matin pour aller bosser tu rencontres Philippe ! et qu il te dit ma…
Virgine Z . a fait le déplacement et a très bien représenté le CGFM hors de France !!! Ma petite histoire de mon semi : Un – 1°au départ + bon vent glacial !!! Alors je fais quoi avec ce circuit qui comporte une bonne partie de pavés ? peut être que de la…
Une édition 2024 record en tant que participants avec plus de 1900 inscrits ! 25 cgfm..sur le semi dont 17 féminines et 8 masculins Résultats CGFM du Semi : 111 -ème Tristan G 1 h 28 mn 17s 211 -ème Thomas M . 1h 34 18s 265 -ème Ulrich 1 h 36…
Virginie Z . a réalisé un bel exploit ! Son commentaire : Mon semi de Strasbourg ❤️ Un vrai bonheur Donc bien sereine sur la ligne de départ et surtout déterminée à descendre de quelques secondes mon Chrono Que dire j’étais vraiment bien , mon 10km EN 44’15 puis toujours dans ma cadence j’essai…
Et hop ! Un podium de plus pour Virginie ! Intraitable sur cette distance ! Un semi avec ce sublime Danube au milieu …. un départ de Buda pour retrouver Pest avec une température de 18° à 9h sur un circuit qui te donne envie de te battre dans les fameuses montées Je me suis…